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Une délicieuse soupe detox aux légumes verts préparée avec un airfryer.

Soupe detox aux légumes verts au airfryer

Cette soupe detox est parfaite pour une cure de légumes. Facile à préparer dans votre airfryer, elle est à la fois savoureuse et saine.
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

  • 300 g courgettes coupées en dés
  • 200 g épinards frais
  • 200 g haricots verts précuits
  • 1 cuil. à soupe huile d'olive
  • 1 litre bouillon de légumes

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Préchauffez l'Airfryer à 180 °C.
  2. Dans un saladier, mélangez les courgettes, les épinards, et les haricots verts avec l'huile d'olive, le sel et le poivre.
  3. Placez le mélange dans le panier de l'Airfryer et faites cuire pendant 15 minutes.
  4. Ajoutez le bouillon de légumes et laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes avant de servir.

Notes

Pour une touche encore plus savoureuse, ajoutez une cuillère de crème fraîche à servir.