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Savoureuse salade de lentilles croquantes préparée dans l'airfryer, parfaite pour un repas léger.

Salade de lentilles au airfryer

Une délicieuse salade de lentilles préparée rapidement avec l'airfryer, parfaite pour un repas équilibré et savoureux.
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

  • 200 g lentilles vertes cuites
  • 1 unité oignon rouge coupé en dés
  • 100 g tomates cerises coupées en deux
  • 50 g feta émiettée
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 1 cuillère à café moutarde
  • 1 cuillère à café vinaigre balsamique

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Dans un saladier, mélangez les lentilles, l'oignon, les tomates et la feta.
  2. Dans un bol, émulsionnez l'huile d'olive, la moutarde, le vinaigre, le sel et le poivre.
  3. Versez cette vinaigrette sur la salade et mélangez bien.
  4. Préchauffez l'airfryer à 180 °C.
  5. Formez des petites boules avec le mélange et déposez-les dans le panier de l'airfryer.
  6. Faites cuire pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  7. Servez chaud ou tiède avec la salade.

Notes

Astuce : Pour plus de saveur, ajoutez des herbes fraîches comme du persil ou de la coriandre.